Alexander u tunelu (WIN-04-HR)

Evo situacije. Pročitajte  i dajte mi odgovor vezan uz traumu: Alexander je radio do kasno na projektu i kada je napustio stanicu podzemne željeznice shvatio je da je propustio zadnji autobus. Na putu kući nalazi se tunel dug 800 metara. Po prvi puta morao proći pješke tuda. Tunel je osvijetljen s nekoliko slabih svjetiljki. Primijetio je da oko 20 metara ispred njega neka  žena također prolazi kroz taj tunel u istom smjeru. Pogledala je  natrag,  vidjela ga je  i ubrzala  korake. Alexander je nije želio uplašiti. Što bi trebao učiniti?

U takvoj situaciji, reakcija povezana s traumom uključivala bi prepoznavanje mogućeg utjecaja traume na ponašanje žene i poduzimanje koraka kako bi se osiguralo da se ona osjeća sigurno i poštovano. Evo nekih odgovora vezanih uz traumu koji bi mogli pomoći i Alexanderu i ženi u ovoj situaciji:

Reakcija žene upućuje na to da se u toj situaciji možda osjeća prestrašeno ili neugodno. Kako bi poštovao njezine granice, Alexander bi   trebao izbjegavati preblisko približavanje ili ponašanje koje bi se moglo doživjeti kao opasno.

Alexander može pomoći u stvaranju sigurnog okruženja tako da se  upozna sa ženom, uz  prijateljski pozdrav  ili jednostavno zvučno hodanje iza nje. To može pomoći u smanjenju njezine tjeskobe i izgradnji povjerenja.

Ako se žena i dalje čini nervoznom, Alexander može pružiti sigurnost objašnjavajući joj da ne znači nikakvu štetu i jednostavno želi proći tunel. Također može ponuditi šetnju na udaljenosti na kojoj se osjeća ugodno.

Alexander može koristiti neopasan govor tijela, kao što je održavanje vidljivosti ruku i izbjegavanje iznenadnih pokreta, kako bi pomogao ženi da se osjeća bolje.

Alexander bi trebao biti svjestan da na ponašanje žene mogu utjecati prethodna traumatična iskustva, poput napada ili maltretiranja. Trebao bi izbjegavati pretpostavke o njenom ponašanju i umjesto toga usredotočiti se na neprosuđujuću podršku.

Ako se čini da je žena u nevolji ili joj je potrebna dodatna potpora, Alexander joj može ponuditi poziv za pomoć ili povezivanje s lokalnim resursima poput vruće linije za krizne situacije ili skupine za potporu.

Alexander Eisenreich, WIN