Nós também somos vítimas (PORTO-05-PT)
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- EMOÇÕES
- Sentir-se sobrecarregado
- Sentimentos de fragilidade e/ou vulnerabilidade
- CORPO
- Aumento dos batimentos cardíacos, da respiração e da pressão arterial
- PENSAMENTOS
- Desespero
- Cinismo aumentado, desilusão
- COMPORTAMENTO
- Dificuldade em exprimir-se
- Reação de sobressalto

Situação
Peter e Francis, ambos com 20 anos, fugiram do país, porque sabiam que iam ser recrutados para lutar no exército e não queriam fazê-lo numa guerra em que não acreditavam. Estavam a estudar medicina e tudo o que queriam era salvar vidas no futuro.
No novo país, Peter e Francis foram aos serviços municipais. Eles perguntaram como poderiam continuar os seus estudos neste novo país, mas foram informados de que, por não terem o estatuto de refugiado, não seria fácil conseguirem o que desejavam.
Peter ficou visivelmente angustiado. Ele parecia apavorado e mal conseguia falar. Francis explicou ao funcionário que eles eram os 'criminosos' aos olhos de todos. Eles estavam presos, sem passado ou futuro, sem lar e sem país.
Resposta informada sobre o trauma
O membro da equipa com formação em prática informada sobre o trauma:
- reconheceu os sintomas de Peter como manifestações de uma crise psicológica;
- aceitou o comportamento e respondeu-lhe com empatia, aplicando as componentes de uma resposta empática, exploração, validação, apoio e respeito;
- deu-lhe instruções para o ajudar a normalizar a sua respiração e evitar o foco nas sensações corporais. Ajudou-o a diminuir o ritmo da sua respiração e pediu-lhe que descrevesse detalhadamente alguns objetos que estavam à sua frente.
Quando a sintomatologia diminuiu, o funcionário com formação em prática informada sobre o trauma:
- explicou que a reação de Peter podia estar relacionada com a experiência de trauma psicológico e que cada pessoa reage de forma diferente;
- sugeriu material educacional de autoajuda, com estratégias para ajudar tanto Peter quanto Francis a lidar com a ansiedade;
- prometeu obter mais informações sobre o que era possível fazer nessas circunstâncias e agendou uma nova sessão para alguns dias depois;
- além disso, encaminhou-os para outros serviços da rede de parceiros locais para mais informações.
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