Alexander v podchode (WIN-04-SK)

Alexander pracoval dlho do noci, a keď vyšiel zo stanice metra, zistil, že zmeškal posledný autobus. Na ceste domov ho čakal 800 metrov dlhý podchod. Prvýkrát musí túto cestu použiť ako chodec. Tunel je osvetlený niekoľkými slabými lampami. Všimne si, že asi 20 metrov pred ním ide týmto tunelom aj žena, ktorá ide tým istým smerom. Obzrie sa za seba, zbadá ho a zrýchli svoje kroky. Alexander ju nechce vystrašiť. Čo má robiť?

V tejto situácii by reakcia zohľadňujúca traumu zahŕňala uznanie potenciálneho vplyvu traumy na správanie ženy a prijatie opatrení na zabezpečenie toho, aby sa cítila bezpečne a rešpektovaná. Tu sú niektoré reakcie súvisiace s traumou, ktoré by mohli byť užitočné pri podpore Alexandra aj ženy v tejto situácii:

Reakcia ženy naznačuje, že sa v tejto situácii môže cítiť vystrašene alebo nepríjemne. Aby Alexander rešpektoval jej hranice, mal by sa vyhnúť prílišnému priblíženiu sa k nej alebo správaniu, ktoré by mohlo byť vnímané ako ohrozujúce.

Alexander môže pomôcť vytvoriť bezpečné prostredie tým, že dá žene najavo svoju prítomnosť, napríklad tým, že ju priateľsky pozdraví alebo jednoducho pôjde počuteľne za ňou. To môže pomôcť znížiť jej úzkosť a vybudovať dôveru. Ak žena stále pôsobí úzkostlivo, Alexander jej môže ponúknuť upokojenie vysvetlením, že jej nechce ublížiť a jednoducho chce tiež prejsť tunelom. Môže tiež ponúknuť, že bude kráčať vo vzdialenosti, ktorá jej vyhovuje.

Alexander môže použiť neohrozujúcu reč tela, napríklad mať viditeľné ruky a vyhýbať sa prudkým pohybom, aby pomohol žene cítiť sa pokojnejšie.

Alexander by si mal byť vedomý, že správanie ženy môže byť ovplyvnené predchádzajúcimi traumatickými zážitkami, napríklad napadnutím alebo obťažovaním. Mal by sa vyhnúť vytváraniu domnienok o jej správaní a namiesto toho by sa mal zamerať na jej podporu neodsudzujúcim spôsobom. Ak sa zdá, že žena je v núdzi alebo potrebuje ďalšiu podporu, Alexander jej môže ponúknuť, že zavolá o pomoc alebo ju spojí s miestnymi zdrojmi, ako je krízová linka alebo podporná skupina.

Alexander Eisenreich, WIN